Eiaculazione precoce, cause e rimedi per durare di più a letto

Eiaculazione precoce, le soluzioni più efficaci

Esistono due problematiche principali relative all’eiaculazione precoce, la prima è di carattere fisiologico, la seconda psicologica. Vediamo le soluzioni più efficaci per non eiaculare precocemente durante il rapporto sessuale con una ragazza.

Cosa causa l’eiaculazione in un uomo

Affinché un uomo possa eiaculare è necessario stimolare il glande, che è la parte più sensibile del pene. Se il glande viene stimolato in maniera troppo intensa, oppure se è troppo sensibile, si può incorrere nell’eiaculazione precoce.
Uno dei motivi per cui il glande viene stimolato troppo intensamente è che non si scopre a sufficienza, ma rimane parzialmente o totalmente coperto dal prepuzio. Un glande che non si scopre abbastanza rimane troppo sensibile alla stimolazione, soprattutto durante il rapporto. È necessario desensibilizzarlo.
Com’è il tuo glande? Riesci a tirare indietro la pelle che lo ricopre (prepuzio) fino a scoprirlo completamente? Una volta scoperto, il glande rimane in vista oppure il prepuzio si ritrae automaticamente e lo copre di nuovo?
Con il pene in erezione dovresti essere in grado di scoprire completamente il glande. Il prepuzio dovrebbe rimanere indietro, senza coprirlo nuovamente.
I motivi fisiologici per cui il glande rimane coperto possono essere due, frenulo breve oppure fimosi.
Analizziamo entrambe queste cause fisiologiche dell’eiaculazione precoce e vediamo le rispettive soluzioni da adottare per risolvere definitivamente il problema di venire troppo presto.

Causa fisiologica 1
Eiaculazione precoce: frenulo breve

Tra il glande e il prepuzio (la pelle che ricopre il glande) è presente un piccolo collegamento, si chiama frenulo. Alcuni lo chiamano “filetto” perché ha la forma di uno filo, di uno spago. È una parte sensibile alla stimolazione. Un frenulo troppo corto non permette al glande di scoprirsi adeguatamente.

Come vedete dall’immagine, il frenulo breve non permette al glande di stare dritto. Quando proviamo a scoprirlo tende a piegarsi. Il frenulo troppo tirato stimola già di per se il glande. Questo può essere la causa dell’eiaculazione precoce.
In alcuni casi il frenulo breve può anche causare dolori durante l’erezione perché viene tirato troppo dall’erezione stessa.

Soluzione: Frenuloplastica

La soluzione al frenulo breve, per combattere l’eiaculazione precoce, consiste in un intervento di frenuloplastica. Non lasciatevi spaventare dal nome. Si tratta di un intervento ambulatoriale per tagliare il frenulo, in modo da dare maggiore mobilità al prepuzio e distaccarlo dal glande. L’intervento non è doloroso e dura poco. Nel giro di due settimane potrete tornare a fare attività sessuale, dando piacere alla vostra partner, perché non soffrirete più di eiaculazione precoce. Facendo sesso senza l’impedimento del frenulo breve subirete meno stimolazione. Riuscirete finalmente a scoprire per intero il glande durante il rapporto, il che favorirà la desensibilizzazione dello stesso.

Causa fisiologica 2
Eiaculazione precoce: Fimosi

Abbiamo già detto che in condizioni normali il glande deve potersi scoprire completamente. Se il prepuzio è troppo stretto e impedisce al glande di scoprirsi si parla di fimosi. Una fimosi può essere di diverse tipologie, a seconda dalla percentuale di glande che si riesce a scoprire.

Soprattutto nella tipologia 1 e 2, durante l’atto sessuale il prepuzio stringe sul glande aumentandone la stimolazione. Questo causa l’eiaculazione precoce.

Soluzione: Circoncisione

In caso di fimosi si può provvedere alla circoncisione parziale o totale per permettere al glande di scoprirsi in maniera completa. Anche in questo caso, fare sesso con il glande completamente scoperto, vi sottoporrà a una stimolazione inferiore, permettendovi di durare di più e di liberarvi dell’eiaculazione precoce.
Non sempre è necessario ricorrere alla circoncisione. Se vi esercitate a scoprire il glande, forzando un po’ il prepuzio, potreste riuscire a evitare l’operazione. Il prepuzio infatti è elastico. Se vi sforzate di scoprire il glande ripetutamente nel tempo, il prepuzio potrebbe allargarsi e risolverete il problema.
Quella di scoprire il glande è un’operazione che dovrebbe essere fatta da bambini, prim’ancora della maturità sessuale. Talvolta dovrebbe essere il vostro medico/pediatra a istruirvi o istruire i vostri genitori per spiegarvi come procedere. Se ciò non è avvenuto allora provvedete da soli partendo da oggi. Fatevi venire un’erezione e cercate di scoprire il glande quanto più possibile. Fatelo ogni volta che vi masturbate.

Causa fisiologica 3
Eiaculazione precoce: Mancanza di eiaculazione nel tempo

Da una recente ricerca è emerso che per mantenere una buona salute dell’apparato riproduttivo è necessario eiaculare da 15 a 20 volte al mese. In pratica almeno una volta ogni due giorni. Se non hai una donna devi fare da te, l’importante è liberarsi dello sperma accumulato per permettere la generazione di nuovo liquido.
Se non eiaculate da tempo e vi capita di fare sesso con una donna, è normale venire subito. Non si tratta tanto di eiaculazione precoce, ma è il corpo che sente la necessità di svuotarsi, figuratevi con una bella ragazza davanti.

Soluzione: Fai da te

Se uscite con una ragazza e sapete che con molta probabilità finirete per fare sesso, allora masturbatevi e eiaculate prima dell’appuntamento.
Quanto tempo prima bisogna eiaculare? Dipende dalla vostra età. Se avete vent’anni potete eiaculare un attimo prima di uscire di casa, perché il tempo di recupero a vent’anni è relativamente breve. Dopo pochi minuti avrete il pene di nuovo in erezione. Man mano che avanzate con l’età il periodo refrattario (tempo di recupero) tende ad aumentare. Potete masturbarvi una o due ore prima di vedere la ragazza. Un paio di ore sono un tempo sufficiente per recuperare pienamente l’erezione, ma non avete il bisogno impellente di eiaculare di nuovo. Questo vi permette sicuramente di durare di più, liberandovi dell’eiaculazione precoce.

Soluzioni alternative all’eiaculazione precoce

Preservativi ritardanti.

Sono preservativi che contengono un anestetico. Quando indossate il preservativo è importante scoprite per bene il glande. In questo modo l’anestetico contenuto nel preservativo può fare effetto a contatto con esso. Il tempo di azione dell’anestetico è di pochi minuti. Per combattere l’eiaculazione precoce, una volta indossato il preservativo, evitate di entrare immediatamente dentro la ragazza, altrimenti potreste venire prima che l’anestetico faccia effetto. Temporeggiate. Baciate la ragazza, toccatela, preparatela alla penetrazione. Trascorsi un paio di minuti potrete passare al sesso vero e proprio perché il glande si sarà anestetizzato, ma il pene rimarrà bello duro.
Se per sbaglio indossate il preservativo al contrario allora l’anestetico non farà effetto e la vostra eiaculazione precoce non si risolverà.

Pensare ad altro.

Si dice che il sesso è prima mentale, poi fisico. L’eccitazione parte dalla mente. Molto spesso a farvi venire è il desiderio che avete di quella ragazza, non la ragazza stessa. Per ritardare l’eiaculazione precoce potete concentrarvi su altro. Per esempio la formazione della vostra squadra di calcio preferita, una poesia che avete imparato alle elementari, o recitare a mente la tabellina del 7.
Se invece vi concentrate sui vostri gemiti o su quelli della partner, dicendovi cose sconce a vicenda, verrete molto molto prima. È la mente, funziona così.

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